Hvad skal man med terapi?

Terapi kan være en rigtig god hjælp - en løsning, når du oplever udfordringer i

dit personlige eller professionelle liv.

Det kan være, at det knager i parforholdet, eller at du er plaget af mismod, ensomhed eller manglende energi - eller måske er der konflikter på dit job?

Det kan også være at du har mistet kræfterne, hvis du er pårørende til et menneske,

med en længerevarende sygdom.

Uanset hvad der plager dig, er du velkommen til at kontakte mig i dag, for at aftale en session,

så vi sammen kan sætte fokus på

dig og din trivsel.

På den måde øger du livsglæden hos både

dig selv og dine nærmeste.

Kontakt →

28 11 81 75

Skriv til mig

Skab ro i din tilværelse - kontakt Gitte Sjødin
eksamineret Psykoterapeut MPF og Supervisor.

Mit fokus er på dig, din trivsel og dine relationer.

Står du overfor personlige udfordringer, hvor du har brug professionel vejledning?

Hvis du bor i Københavnsområdet (Nørrebro, Østerbro og Frederiksberg) så har du ikke langt, og jeg dækker desuden hele Storkøbenhavn og også Nordsjælland, hvor jeg har klinik i Gilleleje.

Jeg vil - sammen med dig - arbejde for en bedre trivsel, en større forståelse og et gladere liv.

Pårørende

Hjælp til at finde energi til et liv som pårørende. Få fokus på dig, og dine ressourcer. Mulighed for individuelle samtaler og for gruppe.

Læs mere →

Supervision

Fokus på den gode energi, hjælp og ideer til at opløse modstande i samarbejdet og opmærksomhed på arbejdsrelationer og deres betydning.

Læs mere →

Parterapi

Ro, opmærksomhed, hjælp til at rumme og lytte, hjælp til at bringe humor og energi ind igen, og til at høre hinandens perspektiv uden at fabrikere et modsvar - dét giver energi til parforholdet.

Læs mere →

Individuel

Fokus på dig og dine udfordringer, hjælp og redskaber til mere vedvarende ændringer i tanke og handling, og allermest fokus på mere energi og lethed og mindre bekymring, hvis situationen gør det muligt.

Læs mere →

Hvad kan jeg hjælpe med?

Har du brug for at høre nærmere eller bestille en tid til konsultation?

Se priser →

Jeg hedder Birgitte Sjødin, og bliver oftest kaldt Gitte

Med en baggrund som klassisk og jazzuddannet musiker, korleder og sangpædagog så har jeg helt grundlæggende det, mange ville kalde “et musisk udgangspunkt” i forhold til både livet og samtalen - uden at jeg dog vil sætte dig til at synge!

Jeg er i nuet, som terapeut og supervisor, inspireret af mit tidligere arbejde med jazzmusikkens improvisation og fleksibilitet. Det vil sige, at jeg - i situationen - tilpasser forskellige terapeutiske metoder, jeg er uddannet i, til dine specifikke behov og omstændigheder.

Min klinik er centralt placeret på Indre Nørrebro, hvor jeg gennem årene har hjulpet mange klienter fra hele København, Østerbro og Frederiksberg, ja, hele Hovedstadsområdet. Jeg har også klinik i Gilleleje i Nordsjælland. Ind imellem har jeg klienter fra både Fyn, hvor jeg tidligere har boet, og fra Bornholm. For dem, der foretrækker det, tilbyder jeg også onlinesessioner via Zoom.

Læs mere om andet:

Individuel terapi

Parterapi

Terapi for pårørende

Livs- og udviklingsgrupper

Supervision

Hvad koster en psykoterapeut?

Individuel terapi: 900 kr. per session (60 minutter)
Parterapi: 1500 kr. per session (90 minutter)
·Gruppeterapi: Priser fastsættes efter aftale.
·Supervision: 1500 kr. i timen (eller efter aftale).

Der er mulighed for at købe et "klippekort" til sessioner i individuel terapi eller parterapi. Det kan være en økonomisk fordelagtig løsning. Ring og hør nærmere om denne mulighed. Vi kan også tale om det, når vi sammen har fået lidt overblik over situationen. Hvis du gerne vil have mere uddybende information, er du altid velkommen til at kontakte mig.

Afbudspolitik: Ved afbud senere end 24 timer før den aftalte tid opkræves 50% af prisen. Det er derfor vigtigt at aflyse i god tid, hvis du er forhindret i at møde op..

Tag det første skidt – kontakt mig i dag!

Er du interesseret i at høre mere om, hvordan jeg, som psykoterapeut MPF eller Supervisor, kan hjælpe dig videre? Så brug kontaktformularen her på siden, ring til mig på telefon 2811 8175 eller send mig en mail på gitte.sjoedin@gmail.com.

Tag det første skridt mod en bedre forståelse af dig selv og dine relationer ved at booke en tid hos mig i dag.